跟腱断裂打蓝球网球最高发 健身运动前后左右需拉申

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大夫猜测,由于易建联长年高强度活动,跟腱频频遭到外力冲击,存在劳损和钙化,是以致使了此次不测。而平常生活生计中,打篮球、打羽毛球的活动欢愉爱好者,也是跟腱断裂的多发人群,这个大夫地点医院,上个月一连做了9台跟腱断裂手术。

跟腱断裂时,当事人可能会有脚后跟被人踢了一脚的感到感染,甚至能听到跟腱断裂的声响,此时要当即休止活动,就近送医。大夫提示:活动前一定要热身,活动后也不克不及遗忘拉伸,如许才能有用预防跟腱损伤。